予約
Dance ダンス
ダンス初心者の方からすべての方が楽しめるように、今流行りのハッピーソング(前向きになれる曲)で踊ります。
ダンスの基礎となるアイソレーション（isolation）、アップ＆ダウン（UP&DOWN）、リズムの取り方も毎回のレッスンで丁寧にお伝えします。気軽に楽しく安心してダンスを踊ることができます。
【持ち物】上履き用スニーカー・水・タオル・運動しやすい服装
K-POPダンス K-POP DANCE
こんな人におすすめ
- 楽しく痩せたい方
- 楽しく筋トレしたい方
- ヒップ、ウエスト、二の腕、背中を集中的に引き締めたい方
- 運動不足の方
- K-POPが好きな方
| 難易度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 開講時 | 土曜日第１・３ 19:30 土曜日第２・４ 18:00 |
| インストラクター | TAEKO |
説明を読む
K-POPミュージックに合わせて、K-POPダンスの振付けを取り入れた、初心者向けエクササイズです。
K-POPダンスは胸や腰を動かす動きが多く、美ボディを目指せます。音楽にのって全身運動ができ、エクササイズをしながら
リズム感もゲットできます！楽しく、健康で美しいボディ作りを目指せます。
Price料金
横にスクロールしてご覧ください。
1回
|
回数券
6回・12回
|
体験
|
|---|---|---|
| 2,200円 | 6回：10,000円※1回あたり約1,666円／有効期限1年 12回：20,000円（1回プレゼント付）※1回あたり1,538円／有効期限半年 |
1,100円※お一人様1回限り |
※１レッスンは60分間です。
※価格は税込です。
