2024/11/02
☆NEWインストラクター・NEWレッスンのお知らせ☆
☆ほどくヨガ☆
インストラクター:naomi
●11/21(木)19:30スタート!!
第1・第3 木曜日 19:30~
《11/21・12/5は体験価格¥1100でご参加いただけます!》
体を優しく大きく動かして、コリやむくみ、疲れを取ることで、 質の高い睡眠へと繋げていきます。
【持ち物】ヨガマット(レンタルマット有料で貸し出しもございます。)・ 水・タオル・運動しやすい服装