11月から、ボクシングクラスに新しいレッスンがSTARTします！

『RING　FIGHT』　難易度★☆☆☆☆

第1・3火曜日 19:00
第2・4水曜日 20:00

音楽に合わせて、パンチやキックを組み合わせた動きをすることで、ストレス発散やシェイプアップに繋がります。
日常にない動きで体に刺激を与えて楽しく体が動かせます。

【持ち物】シューズ、タオル、水

皆様のご参加、お待ちしております。