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Air Silk relax Yoga エアシルクリラックスヨガ

シルクを低く吊るして行うクラスです。寝転んだまま又は座ったままで体をゆっくりとほぐしたりストレッチします。
シルクを使うので 普段伸びない深層部分も優しく開くことができます。
シルクに身を委ね、体の緊張やこわばりをなくしていくことで心身ともにリラックス状態へ!

酔いやすい方でも安心して受けていただけます。逆さまになるポーズや揺れるポーズはしません。
マタニティさんにも安心して受けていただけます。(※マタニティさんは医師の許可が必要です。)

極上のリラックス感を味わってみて下さい。


【持ち物】ワキが隠れるTシャツなどを着用・レギンス・トレーニングパンツなどめくれないもの・飲み物・タオル・ヨガマット(レンタルマット有料で貸し出しもございます。)
※体験・回数券をお持ちの方でも、別途500円をお支払いいただきます。

エアシルクリラックス AIRSILKRELAX

こんな人におすすめ

  • リラックスしたい方
  • マタニティの方
  • 疲労回復、ストレス軽減したい方
  • 無理なく柔軟性を付けたい方
難易度
開講時 第5週 木曜日 9:30
インストラクター yukako
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シルクを低く吊るして行うクラスです。寝転んだまま又は座ったままで体をゆっくりとほぐしたりストレッチします。
シルクを使うので 普段伸びない深層部分も優しく開くことができます。
シルクに身を委ね、体の緊張やこわばりをなくしていくことで心身ともにリラックス状態へ!

酔いやすい方でも安心して受けていただけます。逆さまになるポーズや揺れるポーズはしません。
マタニティさんにも安心して受けていただけます。(※マタニティさんは医師の許可が必要です。)

極上のリラックス感を味わってみて下さい。


【持ち物】ワキが隠れるTシャツなどを着用・レギンス・トレーニングパンツなどめくれないもの・飲み物・タオル・ヨガマット(レンタルマット有料で貸し出しもございます。)
※体験・回数券をお持ちの方でも、別途500円を現金にてお支払いいただきます。

一日10本限 無農薬クレンズジュース

レッスン後には質の良い水分補給がおすすめです。
【価格】 200ml 800円(税別)、300ml 1,000円(税別)

Price料金

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  1回 スタジオレッスン 1回ごとにご利用の方 スタジオレッスン 1回ごとにご利用の方 回数券 6回・12回/有効期限無 スタジオレッスンを継続してご利用の方 スタジオレッスンを継続してご利用の方 体験 初めてスタジオレッスンをご利用の方 初めてスタジオレッスンをご利用の方
通常価格 2,200円 6回:11,000円※1回あたり1,833円
12回:19,800円※1回あたり1,523円
1,100円※お一人様1回限り
会員価格 1,650円 8,800円※1回あたり1,466円
12回:17,600円※1回あたり1,353円

※club会員費¥3,300
※1レッスンは60分間です。
※価格は税込です。
※会員様はプライベートレッスン(2人1組)が11,000円で受けることができます。

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