シルクを低く吊るして行うクラスです。寝転んだまま又は座ったままで体をゆっくりとほぐしたりストレッチします。
シルクを使うので　普段伸びない深層部分も優しく開くことができます。
シルクに身を委ね、体の緊張やこわばりをなくしていくことで心身ともにリラックス状態へ！

酔いやすい方でも安心して受けていただけます。逆さまになるポーズや揺れるポーズはしません。
マタニティさんにも安心して受けていただけます。（※マタニティさんは医師の許可が必要です。）

極上のリラックス感を味わってみて下さい。


【持ち物】ワキが隠れるTシャツなどを着用・レギンス・トレーニングパンツなどめくれないもの・飲み物・タオル・ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）
※体験・回数券をお持ちの方でも、別途500円を現金にてお支払いいただきます。