Martial arts exercise 格闘技エクササイズ
燃焼系格闘技エクササイズ MARTIAL ARTS EXERCISE
こんな人におすすめ
- ダイエット、体を引き締めたい方
- ストレス発散したい方
- 疲れにくい体づくりをしたい方
- しっかり汗をかきたい方
難易度 | ★★★★★ |
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開講時 | 2023.1月よりスタート! 木曜日 19:30 |
インストラクター | EMINE |

説明を読む
キックボクシングやムエタイなど、格闘技の動きを音楽に合わせて行うエクササイズです。
・パンチやキックで楽しくストレス発散!
・脂肪燃焼効果でダイエット!
体幹を意識することでお腹周りの引き締めにも効果的です。
・心肺機能向上で疲れにくい体づくり!
基本の動きから進めて行きますので、初めての方も安心してご参加ください!
【持ち物】上履き用スニーカー、水、タオル、運動しやすい服装
Price料金
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1回
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回数券
6回分/有効期限無
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体験
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通常価格 | 2,000円 | 10,000円※1回あたり1,666円 | 1,000円※お一人様1回限り |
会員価格 | 1,500円 | 8,000円※1回あたり1,333円 |
※club会員費¥3,000(税別)
※1レッスンは60分間です。
※価格は税別です。
※会員様はプライベートレッスン(2人1組)が10,000円(税別)で受けることができます。