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HOT Core stretch 温コアストレッチ

前半は、コアトレで体幹筋を集中的に鍛えることによって身体バランスや動きの改善を目指します。
後半は、癒しの空間の中寝て行うヨガで疲れた身体やストレスから解放し、暖かい空間の中、汗もじわりとかきながら心身ともにリラックスしていきます。
【持ち物】タオル・水・ヨガマット

温コアストレッチ HOT Core stretsh

こんな人におすすめ

  • 疲労回復したい方
  • リラックスしたい方
  • 癒されたい方
  • 体幹力UPしたい方
難易度
開講時 19:30
インストラクター Kotoe
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前半は、コアトレで体幹筋を集中的に鍛えることによって身体バランスや動きの改善を目指します。
後半は、癒しの空間の中寝て行うヨガで疲れた身体やストレスから解放し、暖かい空間の中、汗もじわりとかきながら心身ともにリラックスしていきます。
【持ち物】タオル・水・ヨガマット

一日10本限 無農薬クレンズジュース

レッスン後には質の良い水分補給がおすすめです。
【価格】 200ml 800円(税別)、300ml 1,000円(税別)

Price料金

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  1回 スタジオレッスン 1回ごとにご利用の方 スタジオレッスン 1回ごとにご利用の方 回数券 6回分/有効期限無 スタジオレッスンを継続してご利用の方 スタジオレッスンを継続してご利用の方 体験 初めてスタジオレッスンをご利用の方 初めてスタジオレッスンをご利用の方
通常価格 2,000円 10,000円※1回あたり1,666円 1,000円※お一人様1回限り
会員価格 1,500円 7,500円※1回あたり1,250円

※club会員費¥3,000(税別)
※1レッスンは60分間です。
※価格は税別です。
※会員様はプライベートレッスン(2人1組)が10,000円(税別)で受けることができます。

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