mimosa(ミモザ)

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音楽に合わせて、手足をリズミカルに動かしながらエクササイズを行う有酸素運動です。脂肪燃焼だけでなく心肺機能、全身持久力の向上に期待できます。
【持ち物】上履き用スニーカー・水・タオル・運動しやすい服装

シェイプエアロ SHAPE AERO

こんな人におすすめ

  • 体脂肪を落としたい方
  • 体力をつけたい方
  • リフレッシュしたい方
  • 生活習慣病の予防をしたい方
  • 汗をかきたい方
難易度
開講時 強度★★★
第3水曜日 11:00
インストラクター Gomyo
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音楽に合わせて、手足をリズミカルに動かしながらエクササイズを行う有酸素運動です。脂肪燃焼だけでなく心肺機能、全身持久力の向上に期待できます。

【持ち物】上履き用スニーカー・水・タオル・運動しやすい服装

一日10本限 無農薬クレンズジュース

レッスン後には質の良い水分補給がおすすめです。
【価格】 200ml 800円(税別)、300ml 1,000円(税別)

Price料金

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  1回 スタジオレッスン 1回ごとにご利用の方 スタジオレッスン 1回ごとにご利用の方 回数券 6回・12回/有効期限無 スタジオレッスンを継続してご利用の方 スタジオレッスンを継続してご利用の方 体験 初めてスタジオレッスンをご利用の方 初めてスタジオレッスンをご利用の方
通常価格 2,200円 6回:11,000円※1回あたり1,833円
12回:19,800円※1回あたり1,523円
1,100円※お一人様1回限り
会員価格 1,650円 8,800円※1回あたり1,466円
12回:17,600円※1回あたり1,353円

※club会員費¥3,300
※1レッスンは60分間です。
※価格は税込です。
※会員様はプライベートレッスン(2人1組)が11,000円で受けることができます。

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