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BeIIy Dance はじめてのベリーダンス
はじめてのベリーダンス 非日常感溢れる、アラビアンな音楽に乗って楽しく踊って ダイエット、ストレス発散!!
骨盤矯正や骨盤底筋のエクササイズ 肩こり、運動不足解消!!女性ホルモンも活発に。
有酸素運動+インナーマッスルコア強化 ストレッチ 基礎アイソレーション 毎回少しずつ振り付けを覚えて だいたい４ヶ月位で
1曲踊れるようになります。 ベリーダンスで楽しく踊って美しくなろう!!
強度 ★★
【持ち物】動きやすい服装・飲み物・タオル
はじめてのベリーダンス BELLY DANCE
こんな人におすすめ
- ストレス発散
- 楽しくキレイになりたい人
- ダイエットをしたい方
| 難易度 | ★★★★★ |
|---|---|
| 開講時 | 第２・３・４・５金曜日 9:30 |
| インストラクター | Mai |
説明を読む
はじめてのベリーダンス 非日常感溢れる、アラビアンな音楽に乗って楽しく踊って ダイエット、ストレス発散!!
骨盤矯正や骨盤底筋のエクササイズ 肩こり、運動不足解消!!女性ホルモンも活発に。
有酸素運動+インナーマッスルコア強化 ストレッチ 基礎アイソレーション 毎回少しずつ振り付けを覚えて だいたい４ヶ月位で
1曲踊れるようになります。 ベリーダンスで楽しく踊って美しくなろう!!
【持ち物】動きやすい服装・飲み物・タオル
一日10本限 無農薬クレンズジュース
【価格】 200ml 800円（税別）、300ml 1,000円（税別）
Price料金
横にスクロールしてご覧ください。
1回
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回数券
6回・12回/有効期限無
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体験
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|---|---|---|---|
| 通常価格 | 2,200円 | 6回：11,000円※1回あたり1,833円 12回：19,800円※1回あたり1,523円 |
1,100円※お一人様1回限り |
| 会員価格 | 1,650円 | 8,800円※1回あたり1,466円 12回：17,600円※1回あたり1,353円 |
※club会員費¥3,300
※１レッスンは60分間です。
※価格は税込です。
※会員様はプライベートレッスン（2人1組）が11,000円で受けることができます。
