Hula フラダンス
フラダンス(心と体のデトックス) HAUOLI
こんな人におすすめ
- 体幹を鍛えたい方
- 姿勢を良くしたい方
難易度 | ★★★★★ |
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開講時 | 第1・3金曜日 9:30 |
インストラクター | 中島三千代 |

説明を読む
1曲を4カ月~6カ月かけて仕上げます。
第1週・第3週ともに同じ曲を同じ進度で進めていきます。
今後進めさせていただく中で、第1と第3のクラスと曲目を変えさせていただく場合がございます。
※教室によってステップが違うため、今現在他のお教室でフラを習われてない方の募集となります。
体の中に一本軸が通っていることを感じながら、中腰の基本姿勢を保ち踊ると体幹が鍛えられ、姿勢も良くなります。
ハワイの音楽に癒されながらのフラは、有酸素運動と同じよう
な効果を得られます。
日常と違う扉を開いて、キラキラ輝く時を一緒に過ごしましょう!
【持ち物】水・タオル・運動しやすい服装(レッスン用のスカートを貸出しいたします。基本裸足で行います。)
Price料金
横にスクロールしてご覧ください。
1回
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回数券
6回・12回/有効期限無
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体験
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通常価格 | 2,200円 | 6回:11,000円※1回あたり1,833円 12回:19,800円※1回あたり1,523円 |
1,100円※お一人様1回限り |
会員価格 | 1,650円 | 8,800円※1回あたり1,466円 12回:17,600円※1回あたり1,353円 |
※club会員費¥3,300
※1レッスンは60分間です。
※価格は税込です。
※会員様はプライベートレッスン(2人1組)が11,000円で受けることができます。