DISCO WORLDは７０年代後半から８０、９０年代に一世を風靡したディスコサウンドと定番ステップをフィットネス風にアレンジした年齢問わず楽しめるダンスエクササイズです。 どなたでも1度は耳にしたことのある大ヒットソングから、最近のヒットソングまで自然に身体が動いてしまうような曲ばかり。 部屋はミラーボールでディスコの雰囲気を出しますので、運動できるようなスポーツウエアでも大丈夫ですが、普段着られないようなお好きな衣装を着てファッションを楽しんで頂いても良いです。 【持ち物】 水・タオル・室内シューズ（ハイヒールはNG）・お好きな衣装（コスプレO.K）