8月ＳＴＡＲＴ！『デトックス癒しヨガ』★★

インストラクター　MIHOKO

第2・4水曜日　20：00~

その日に受けたストレスは
その日のうちにデトックス
深い呼吸で心と身体を気持ちよくほぐし心身共に整えます。
フォームローラーで筋膜をはがしリンパを流してデトックスしましょう。

☆こんな方にオススメ！
・1日の疲れをとりリフレッシュしたい方
・身体の懲りや歪みが気になる方
・姿勢改善、代謝アップしたい方

ご予約お待ちしております。