お知らせ・イベント｜プライベートビューティクラブミモザ

News & Event お知らせ・イベント

2024/04/10

☆NEWインストラクター！ハタヨガ！スタートします☆

5月10日㈭13:30~スタートします！『ハタヨガベーシック』　インストラクター　chie インド古典のハタヨガのクラスです。ハタヨガとはゆったりした呼吸と共に、マットの上でポーズをとっていきます。ハタヨガとは本来内臓にまで効能があると言われています。美容面はもちろんの事、体の痛みや不調、内臓にまで働きかけていきます。じっくり丁寧にクラスをしていきますので、ヨガ初心者の方も大歓迎です。体質を改善していきたい方、体の痛みや不調を改善していきたい方、ヨガを深めていきたい方にオススメです。インド古来のヨガの効能をぜひ体験してみてください。【持ち物】ヨガマット、タオル、水分、なるべく体にフィットした動きやすい服装第2.4金曜日 13：30～第2.4日曜日 13：30~●体験レッスン5/10(金)　5/12(日)　☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます（お一人様1回限り）ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。

2024/03/21

☆NEWインストラクター！NEWレッスンのお知らせ☆

4月11日（木）よりスタート！『大人バレエ』　インストラクター　YUKO大人になってからでもバレエに憧れたことはありませんか？大人バレエはバレエの基礎レッスンを通して、姿勢の改善や柔軟性の向上など身体を美しく磨きながら、美しい姿勢、しなやかな身体作りによってアンチエイジングが自然に行われ、生涯にわたってビューティ&ウェルネスを日常で体現していただくバレエを身につけていただくことを目指しています☆バレエは姿勢や軸、基礎代謝アップなど身体の芯から美しく、手の指先から足の爪先までの全身の動きによって日常の所作が綺麗になり、女性が若さと美しさをキープする最強、最高のツールです☆未経験の方から一緒に楽しみながら大人リーナを目指しましょう☆【持ち物】水・タオル・できるだけ身体にフィットして動きやすい服装（レオタード、タイツ、バレエシューズをご用意できる方はお持ち下さい）・靴下第1・3・5水曜日 9：30～第2・4木曜日 11：00～●体験レッスン4/11(木)　4/17(水)　☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます（お一人様1回限り）ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。

2024/02/15

☆mimosa dayのお知らせ☆

いつもclub mimosaをご利用いただきまして、ありがとうございます。3/8は、国際女性デー。女性に感謝を伝える日。いつも頑張っている全ての女性に、これからも輝き続ける全ての女性に、日頃の感謝の気持ちを込めて…mimosa day（3/8.9）にご来店いただいた皆様に、ささやかですが,今年もプレゼントと特典をご用意させていただきます。①mimosa dayにmimosaご利用の皆様にミモザのミニ花束をプレゼントさせていただきます。※数に限りがございますので無くなり次第終了とさせていただきます。②mimosa day特典として、スタジオ回数券（6回券or12回券どちらか）、ストーンバス回数券をおひとり様各1枚10%OFFでご購入いただけます。※ご購入のみのご来店（9：30～21：00まで）も大歓迎です。③mimosaご利用の皆様にmimosa商品が当たるくじ引きを行います。（ハズレくじあり）※数に限りがございますので無くなり次第終了とさせていただきます。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております。club　mimosa

2024/02/14

☆インストラクター募集のお知らせ☆

【インストラクター募集のお知らせ】mimosaのスタジオを共に一緒に盛り上げていただけるインストラクター、講師を募集しています！⁡ー募集要項ー☆水木金11:00~15:00の時間帯に入れる方☆土日入れる方☆ジャンルは問いません（曜日によっては募集していないジャンルあり）☆対面レッスン経験者の方☆長く勤務できる方(1年以上)⁡★スタジオ内で出来るおけいこ事(大人、キッズ)の講師の方も募集しております！⁡みなさまからのご応募を心よりお待ちしております！お気軽お問い合わせください！☎︎058-216-7711

2024/02/08

☆春の体力強化キャンペーンのお知らせ☆

『春の体力強化キャンペーン！』健康な身体作りに『運動』は不可欠と言われています。寒い冬で凝り固まった筋肉をほぐして、疲れにくい身体作りをしませんか？そこで、今こそ体力の向上を目指したい方に、とてもお得なキャンペーンのご案内です。キャンペーン期間3月1日（金）〜3月20日（水）スタジオ回数券3回分で、期間内の全てのレッスンに入り放題でご参加いただけます！（予約は通常通りWEBからお願いいたします）※キャンペーンご希望の方は、ご来店時に受付スタッフにその旨お伝えください※シルク、低空ティシュー、ＴＲＸのみ別途500円が必要です※キャンセル料は発生いたしますので、ご予約の際はご注意下さいキャンペーンのご利用で、気になっていたレッスンにもご参加いただけるチャンスです！たくさんの方のご予約をお待ちしております。ご不明な点がございましたら、mimosaまでお問い合わせ下さい。☎058-216-7711

2024/02/02

☆ドライヘッドスパキャンペーンのお知らせ☆

今月はドライヘッドスパのコースご予約でclub mimosa人気のおやつをプレゼント企画!!☆ストーンバス＋ドライヘッドスパ20分コース☆ドライヘッドスパ40分コース☆ドライヘッドスパ20分コースにはオーツバーをプレゼント♪☆ストーンバス+ドライヘッドスパ40分コースにはフルーツピクルスをプレゼント♪空気がカラカラに乾燥している冬は、肌と同じように、頭の皮膚である頭皮も乾燥しています。そのため、フケやかゆみが起こりやすく、血行不良によって健康な髪が育ちにくい状態に...。自分ではわかりにくいからこそ頭皮の乾燥には注意が必要！乾燥しやすい冬こそ頭皮ケアを！頭皮が健康に保たれていないと、『匂い』『抜け毛』『乾燥』『ベタつき』などの頭皮トラブルの原因となってしまいます。mimosaのドライヘッドスパは、①香りと効果でお選びいただく頭皮のお化粧水を使用したスパ②育毛エッセンスと炭酸スプレーを使い、血行を促進させる育毛スパ※40分コースのみの2種類からお選びいただきますリラックス効果を生み出す空間の中、デコルテ、首、肩、顔、頭、腕をオールハンドでくまなく施術いたします。緊張の原因になる交感神経の働きを弱め、副交感神経の働きを良くし施術効果を上げていきます。頭皮の乾燥やニオイ、ハリコシが無い......などのお悩みがある方もぜひお試しください。ご予約はお電話、ご来店時に受付しております。058-216-7711

2024/01/24

大雪に伴う臨時休館のお知らせ

いつもclub mimosaをご利用いただき、誠にありがとうございます。1月24日（水）終日1月25日（木）9:30~13:00上記日時は、大雪に伴いまして、お客様の安全を第一に考え、臨時休館とさせていただきます。ご予約のお客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。

2023/12/28

☆年末のご挨拶☆

今年も残すところあと僅かとなりました。本年もたくさんの方にご来店いただきまして誠にありがとうございました。いつもミモザへ足を運んで下さる皆様との心温まる時間、新しい出会いやそこから広がるご縁をいただき、今年も笑顔のたえない一年となりました。スタッフ一同心より感謝申し上げます。2024年も新しいクラスや様々な企画など、皆さまが笑顔になり健康や心の豊かさに繋がるよう努めてまいります。新しい年が皆さまにとって実り多き素敵な一年になりますようお祈り申し上げます。年末年始は、12/30.31　1/1.2.3.4.5上記の7日間、お休みとさせていただきます。1/6(土)の9：30より通常営業いたします。来年もどうぞよろしくお願い致します。クラブミモザ　スタッフ一同

2023/12/16

☆嬉しい福袋2024!☆

⁡2024年も福袋の販売を行います！！2024年mimosa新春福袋を来年1月6日〜15日までの期間中、数量限定で販売いたします！！⁡販売に先駆け、年内中も、12月20日〜29日までの10日間、ご予約を承ります！！⁡今回のmimosa福袋は、⁡4種類ご用意いたしました！⁡①ストーンバスセット（ストーンバス回数券2枚入り※有効期限1年）52000円相当→40000円 ②スタジオセット（スタジオ6回券2枚入り※有効期限無し）22000円相当→15000円 ③すうぷセット（1月メニューのおとなりスープ５種類）3300円相当→2750円 ④フェムケアセット（5回コース）　10000円相当→7000円今回の福袋も、①番～④番までそれぞれに、ミモザの商品が詰め込まれて、とってもお得ですよ！この機会に是非いかがですか？ご予約お待ちしております！！（※お受け取りは、1月末までとさせていただきます。また、ご購入、ご予約受付は、ご来店のみの対応とさせていただきます）⁡

2023/12/14

☆年末年始キャンペーンのお知らせ☆

フェムケアチェア導入キャンペーン！☆年末年始企画☆ミモザにて新たにメニューとしてスタートしましたフェムケアチェア！たくさんの方に興味を持っていただき、体験していただきましてありがとうございます！ご好評につき、年末年始に少しでもご自身のお身体を労る時間としてご活用いただけるキャンペーンをご用意いたしました！フェムケア10分とドライヘッドスパ20分コースのセットをお得に受けられる今だけのキャンペーンです！※お一人様1回限り・フェムケア10分+ドライヘッドスパ20分コース★通常価格¥3,850→キャンペーン価格¥2,200※キャンペーンにつき、セラピスト指名は出来かねますのでご了承ください。※本日から、先着15名様のご予約(2024年1月末まで)で終了とさせていただきます。ご予約は受付またはお電話にて承ります。058-216-7711

2023/12/07

☆NEWメニューのお知らせ☆

『服を着たまま座るだけ』『最新の骨盤底筋トレーニングチェア』フェムケアメニューSTARTします！●フェムケアチェアとは…骨盤底筋群トレーニングマシンです。骨盤底筋群は排泄をコントロールする筋肉で、出産や加齢によって緩みやすくなり尿もれなどの原因となってしまいます。この骨盤底筋群は、自分で鍛えることがとても難しい筋肉です。フェムケアチェアなら座るだけでトレーニングができます。●骨盤底筋群とは…「骨盤底筋群」とは、骨盤の底部を支えるようにある筋肉の集合体のことをいいます。骨盤底筋群は、骨盤の中に収まっている子宮・膀胱・直腸などの臓器が下がらないようにハンモックのように下から支えたり、排泄のコントロール機能、安定した姿勢を保つ役割を担っています。女性の骨盤底筋は男性に比べると薄く弱いため、出産や加齢でダメージを受けやすい傾向にあります。●男性と女性で異なる骨盤底筋群のダメージ男性の骨盤底筋群は2つの臓器（膀胱・直腸）を支えていますが、女性は3つの臓器（膀胱・直腸・子宮）を支えています。そのため、女性の骨盤底筋群の方がダメージを受けやすい傾向にあります。また、妊娠中は赤ちゃんの重みが骨盤底筋群にかかり続け、経膣分娩で出産する場合は骨盤底筋群に大きな負担がかかることから、女性の方が骨盤底筋群のダメージによる悩みが多くなる傾向があります。☆期待できる効果・効能☆• 尿もれ給水パッドの使用量75%減• 日中の頻尿改善• ふとした拍子の尿もれ改善• 夜にトイレで起きる回数の軽減• 便秘改善• ぽっこりお腹• 膣トレーニングに有効＊10分コース ¥1,650＊20分コース¥2,200＊20分コース✕5回 ¥7,500（1ヶ月有効）☆お試し10分キャンペーン☆¥1,100　※先着15名様お気軽にお問い合わせください。

2023/11/04

☆NEWインストラクター！NEWレッスンのお知らせ☆

12月3日よりスタート！『痩身ピラティス』　インストラクター　Misakiぽっこりお腹解消にフォーカスしたクラス。身体の深層部にある筋肉（インナーマッスル）を鍛える他、背骨や骨盤の動きに意識を向けて、身体の癖を直し姿勢を整えます。Goodbyeぽっこりお腹！！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装第1．3日曜日　13：30～●体験レッスン　12月3日(日)　13：30～☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます。ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。

2023/11/01

☆秋のご紹介キャンペーンのお知らせ☆

すっかり秋も深まり、少しずつ冬の訪れを感じる頃となりましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。11、12月は【秋のご紹介キャンペーン】という事で、11.12月中に、お友達、ご家族の方をご紹介していただいた会員様、ご新規様に、ご紹介いただいたメニュー別に特典をプレゼントさせていただきます！※お一人様各１回限り①スタジオレッスン→オーツバー1本プレゼント②ストーンバス→フルーツピクルス1本プレゼント③リラクゼーション(40分以上)→10分延長プレゼントご新規様は、ご来店時にご紹介者様名を受付にてお伝えください。その際、入会金（3,300円）も無料とさせていただきます。mimosaには、女性の皆さまに喜んでいただけるメニューが豊富です。ご家族や、お友達の健康や笑顔の循環に繋がりますように……皆さまのご来店お待ちしております。

2023/10/26

☆年末年始のお知らせ☆

12/30.31　1/1.2.3.4.5上記の7日間、お休みとさせていただきます。よろしくお願いいたします。1/6㈯9：30より通常営業いたします。

2023/09/28

☆NEWインストラクター！NEWレッスンのお知らせ☆

11月17日(金)よりSTART！！『はじめてのベリーダンス』　インストラクター　Maiはじめてのベリーダンス非日常感溢れる、アラビアンな音楽に乗って楽しく踊って　ダイエット、ストレス発散!! 骨盤矯正や骨盤底筋のエクササイズ肩こり、運動不足解消!!女性ホルモンも活発に。有酸素運動+インナーマッスルコア強化ストレッチ基礎アイソレーション毎回少しずつ振り付けを覚えてだいたい４ヶ月位で1曲踊れるようになります。ベリーダンスで楽しく踊って美しくなろう!!【持ち物】水・タオル・運動しやすい服装【レッスン日】第2・3・4・5 金曜日 9：30～●体験レッスン11/17(金)9：30～☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます。ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。

2023/09/27

☆NEWインストラクター！NEWレッスンのお知らせ☆

KAORI先生による2つのNEWレッスンが始まります！ ①『ZUMBA　GOLD』　インストラクター　KAORI10月28日（土）START！！ZUMBAプログラムをもとにシニア世代、ダンス初心者や低体力者のために生まれた優しいZUMBAです！運動やダンスに慣れていない方や、久しぶりに体を動かす方、じっくり振り付けの確認から入り音楽を楽しみたい方、ハーフテンポでゆっくりエンジンをかけて、オンビートで流れに乗る‼すでにZUMBAを楽しまれている方にもおすすめのプログラムです。ぜひ一度お試しください。【持ち物】室内シューズ・運動出来る服装・タオル・水第２・４　土曜日9：30～ ②『ストレッチポール®ひめトレ』　インストラクター　KAORI11月12日（日）START！！骨盤にアプローチする簡単なエクササイズで、キレイな姿勢を取り戻します！肩こり腰痛予防やウエスト引き締めに効果的☆ストレッチポールやボールを使ってのエクササイズも取り入れ、終わったあとはスッキリリフレッシュ！是非一度体感しにきてください。【持ち物】ヨガマット・タオル・飲み物・運動しやすい服装第２・４　日曜日11：00~ ◇体験レッスン10/28(土)9：30~・11/12(日)　11：00～☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます。ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。

2023/08/30

☆9月スタジオキャンペーンのお知らせ☆

9月のスタジオはペア割りキャンペーン！身体の動かしやすい季節になりました。友達と一緒に楽しみたい！1人より2人なら運動も継続出来るかも！と思ってみえる方に、とってもお得なキャンペーンのご紹介です。レッスンのご予約の際に、2名以上でご予約いただくと（ネット予約の際に人数を入力）、レッスン代を体験価格の￥1,100で受講していただけるキャンペーン！※9月中のレッスンが対象です※プラス￥500のレッスンの場合は、別途お支払いが必要です※キャンセル料は通常の価格となりますご新規様の場合は、入会金￥3,300を無料にさせていただきます。この機会にぜひ、スタジオレッスンを満喫しませんか？ご予約お待ちしております！

2023/07/28

☆mimoosa4周年☆8月キャンペーン

ミモザは、この夏、2023年8月6日に4周年を迎えます。これもひとえにご来店いただきました皆様の支えがあったからこそと、深く感謝しております。ささやかではございますが、感謝の気持ちを込めまして、4周年キャンペーンを2種類ご用意いたしました。8月1日～12日までの期間中にぜひご利用下さい☆ ①スタジオ１２回回数券、もしくは、ストーンバス回数券をご購入の方にmimosa商品を10％offでご購入いただけるチケットをプレゼントいたします！（チケットのプレゼントは購入回数にかかわらず、お一人様１枚限りとさせていただきますので、ご了承下さい）※商品10％offチケット有効期限：11月末②8月・9月中に、スタジオレッスン、ストーンバス、リラクゼーションメニュー（オイルメニュー・リンパ療法も含む）を１回ずつ全てご利用された方に、ドライヘッドスパ20分コースをプレゼントいたします！（最初にチケットをお渡しいたしますので、そちらにご利用日を記入していきます）※ドライヘッドスパ20分有効期限：11月末また夏ギフトも承っておりますので、ご希望の方は、お申し出ください！色々な商品を組み合わせて、お中元としてもお使いいただけます！スタッフ一同、一層の努力をしていく所存です。今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願いいたします。皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げております。

2023/07/27

☆NEWインストラクター！NEWレッスンのお知らせ☆

8月16日よりスタート！『モーニングピラティス』　インストラクター　Hiromi朝にピラティスをすることで基礎代謝がぐーっと上がり血流が良くなり、脂肪燃焼効果があります！！自律神経のバランスも整いますので良い一日のスタートがきれます！背骨の動きを意識して動かし、インナーの筋肉を鍛えてしなやかボディ目指しましょう！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装第1・3・5水曜日9：30～第２．４日曜日9：30～●体験レッスン8/16(水)8/27(日)　9：30～☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます。ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。

2023/07/14

☆夏季限定！ドライヘッドスパキャンペーンのお知らせ☆

炭酸ドライヘッドスパキャンペーンこれからの汗をかいて臭いが気になる季節に、ジメジメしたべたつきが気になる季節に、夏季限定（6.7.8月）で炭酸スプレーを使用したドライヘッドスパはいかがですか？シリコンフリーで、オーガニック植物成分配合の炭酸スプレーを使用し、もみほぐした後の頭皮、毛穴をしっかりと引き締め、スッキリとした爽快感を与えてくれます。 7月中に炭酸ドライヘッドスパを受けられ、8月中に次回のご予約をいただいた方にボタニエンスミニボトル（2200円相当）をプレゼントいたします！！（ミニボトルは、無くなり次第終了）炭酸ドライヘッドスパの内容について●30分3300円（炭酸スプレーのみ使用）●頭皮中心に、首、肩、顔の施術を行います●セット割引有り（ストーンバス、スタジオと併用ご予約の場合、550円OFF）●次回予約特典の10分延長は、行っておりません ※炭酸ドライヘッドスパは、夏季限定キャンペーンの内容ですので、通常は無いメニューです。ご了承下さい。これからの夏季にオススメのドライヘッドスパをぜひお試し下さい！！ご予約受付スタートしております。ご来店お待ちしております。

2023/07/14

☆キッズ英会話レッスン生徒募集☆

4月から、キッズ英会話レッスンがスタートしております！ミモザの開放感溢れるスタジオを利用して、元気いっぱいに体を動かし、歌やリズム、リトミックなどを取り入れる体験型のレッスンです！また自然と体で覚える英会話レッスンの中で、発音教育にも力を入れています！♬キッズ英会話レッスン♬【対象】年少〜年長（令和5年4月1日時点で3歳児〜5歳児）【レッスン日】毎週金曜日【時間】16:30〜17:30 / 17:30〜18:30【月謝】¥6600【定員】8名【講師】︎Linda（リンダ）先生子供から大人までは勿論、予備校生なども対象に教えている、20年以上に渡るベテラン講師！Estephanie（ステファニー）先生学士号を取得後、様々な教育方法を学び現在は、幼稚園から高校生までを教えている若きパワフルな先生！こちらの2人の先生による英会話レッスンだから安心して受けていただけます！（メインの先生は、ステファニー先生です！）☆随時無料体験レッスン実施中☆【参加費】無料【対象】年少〜年長（令和5年4月1日時点で3歳児〜5歳児）体験レッスン後のお申し込みで●入会金¥3300が無料●初回月謝が50%OFF（¥6600→¥3300）お問い合わせ、体験レッスンご希望の方は、ミモザまでお電話下さい！お待ちしてます☆058-216-7711

2023/06/22

☆お盆休みのお知らせ☆

いつもクラブミモザをご利用いただきましてありがとうございます。8/13㈰14㈪15㈫上記期間は全施設休館いたします。16日(水)から通常営業となります。よろしくお願いいたします。

2023/05/30

☆夏季限定！！キャンペーン第2弾☆

☆夏季のストーンバス＆入会金無料キャンペーン☆～6.7.8月、各月5名様限定～夏季のキャンペーン第2弾は、ストーンバス＆入会金無料キャンペーン！！ストーンバス体験（3850円）後にドライヘッドスパ40分コース（4400円）のご予約で、入会金（3300円）無料＆1100円のセット割引をさせていただきます！※ストーンバスの体験で初御来店の方に限ります。トータル4400円お得なキャンペーンです！ストーンバスで、汗をかいてデトックスをした体に、ドライヘッドスパの効果を取り入れると、体の調子が整いますよ！ドライヘッドスパは、・眼精疲労・自律神経が整う・頭痛改善・肩、首の懲り解消など、体の不調を改善してくれます！ストーンバスとのセットで、スッキリとした体を！元気で明るい健康な体を！この夏、作っていきませんか？ご予約お待ちしております。

2023/05/10

☆スタジオレッスン日時変更クラスのお知らせ☆

平素はclub　mimosaをご利用頂き誠にありがとうございます。6月から以下のスタジオレッスンが日時変更となります。ご確認の上、ご予約をお願い致します。【エアシルクヨガ　yukako】・毎週火曜日9：30　→　第1・3木曜日9：30～【エアシルクリラックス　yukako】・第3火曜日9：30　→　第5木曜日9：30～【骨盤ピラティス　yukako】・毎週火曜日11：00　→　第1・3・5木曜日11：00～【骨盤調整ヨガ　Rena】・第2・3・4・5火曜日19：30　→　第2・3・4・5木曜日 19：30～【キャンドルヨガ　Rena】・毎月第1火曜日19:30　→　毎月第1木曜日19:30～【スパルタお尻塾　eriko】・毎週金曜日11：00　→　第2・4土曜日13：30～

2023/04/29

『スタジオレッスン、キャンセル受付時間変更のお知らせ』

『スタジオレッスン、キャンセル受付時間変更のお知らせ』♢従来・キャンセルされる場合は、インターネットからはレッスン開始時刻の24時間前までにお願いいたします。・お電話の場合は、5時間前までにお願いいたします。（9:30~ 11:00~ 13:30~のレッスンは前日の営業時間20:00までにお願いいたします。♢4月28日より・キャンセルされる場合は、インターネットからレッスン開始時刻の5時間前までにキャンセルをお願いいたします。※ネットからのキャンセルが出来ない場合は、ミモザ営業時間内(9:30~20:00）日曜日（9:30〜17:00）に、お電話にてキャンセルのご連絡をお願い致します。キャンセル料金について・無断でキャンセルされた場合と、5時間前にインターネットからキャンセルされなかった場合は、ご利用料金の100%のキャンセル料が発生いたしますので予めご了承ください。よろしくお願い致します。

2023/04/25

☆定休日のお知らせ☆

平素はclub　mimosaをご利用頂き誠にありがとうございます。当店では、これまで月曜のみを定休日としてまいりましたが、6月より毎週月曜日・火曜日を定休日とさせていただくこととなりました。お客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解いただきます様、お願い申し上げます。club mimosa

2023/03/31

☆春のスタジオ体験レッスンキャンペーン☆

春のスタジオ体験レッスンキャンペーン！いよいよ春！身体を動かしやすい季節になりました。環境を変えて、運動不足にピリオドを！春の体験キャンペーン期間中、体験レッスン【体験価格1,100円】を受講された方に限り、次回のレッスン代が無料で受講いただけるチケットをプレゼントいたします！（限定20名様）※レッスンにより別途500円ご負担いただく場合がございます※プレゼントチケットの有効期限は、お渡し日から1カ月間とさせていただきます実質、1レッスンが550円‼︎で受けていただけるキャンペーンです☆さらに、ミモザ会員様からのご紹介の場合は、会員様にもスタジオレッスンに体験価格の1,100円で入っていただけるチケットをプレゼントいたします生活習慣を見直し、引き締まったボディで夏に向けてスタートを切りましょう！

2023/03/23

☆NEWインストラクター！NEWレッスンのお知らせ☆

5月12日よりスタート！『全身調整ヨガ』　インストラクター　Hiro身体の土台となる骨盤や足元からほぐし全身を整えていきます。美しい姿勢でストレスのない毎日を過ごしたいかたにおすすめです。【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装毎週金曜日　13:30～●体験レッスン5/12(金)　5/19(金)　☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます。ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。

2023/03/14

☆G.W休業日のお知らせ☆

5/3.4.5上記3日間は、全施設休業させていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承のほどお願いいたします。5/6㈯より通常営業いたします。

2023/03/10

☆ネイルメニューのご予約承ります☆

4月から火曜限定でmimosaにてネイルメニューのご予約を承ります！nail menugel　ワンカラー　￥6,600ベーシック　￥7,700（単色フレンチグラデーション）マグネット￥8,250キャンペーンデザイン￥8,800（左右非対称+500yen）フリーデザイン　￥9,900(10本お任せデザイン持ち込み可）フットメニュー+￥1,000（フットバスマッサージ付き）plus長さだし￥550/1亀裂補強￥330/1当店オフのみ￥3,300carecare　¥3,300Foot角質除去　￥3,300ご予約可能時間は・10:00~・12:00~・14:00~となります。ご新規様他店オフ無料！さらに、10%オフ！！とさせていただきます。皆様のご来店、心よりお待ちしております。詳細はお電話にてお問い合わせください。058-216-7711

2023/02/22

☆3/8はmimosa day☆

いつもclub mimosaをご利用いただきまして、ありがとうございます。3/8は、国際女性デー。女性に感謝を伝える日。いつも頑張っている全ての女性に、これからも輝き続ける全ての女性に、日頃の感謝の気持ちを込めて…mimosa day（3/8）にご来店いただいた皆様に、ささやかですがプレゼントと特典をご用意させていただきます。①mimosa dayにmimosaご利用の皆様にミモザのミニ花束をプレゼントさせていただきます。※数に限りがございますので無くなり次第終了とさせていただきます。②mimosa day特典として、スタジオ回数券（6回券or12回券どちらか）、ストーンバス回数券をおひとり様各1枚10%OFFでご購入いただけます。※ご購入のみのご来店（9：30～21：00まで）も大歓迎です。③mimosaご利用の皆様にmimosa商品が当たるくじ引きを行います。※数に限りがございますので無くなり次第終了とさせていただきます。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております。club　mimosa

2023/02/14

☆単発レッスンのお知らせ☆

3月7日（火）　19：30~「キャンドルヨガ」　インストラクター　Renaお部屋の照明を消し、キャンドルの優しい灯りの中で、ゆったりとヨガを行います。静かに揺れる灯りは見つめているだけで、心に安らぎを与え、浄化、リラックス効果を高めていきます。日々の疲れを忘れさせてくれる空間。ゆったりとした深い呼吸と動きで、ストレス解消、疲労回復、心のモヤモヤをリセットしにきませんか？ヨガ初めての方はもちろん、そうでない方も、究極の癒しの空間へ是非！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装

2023/02/10

☆代行レッスンのお知らせ☆

3/10（金）3/24（金）11：00～スパルタお尻塾　ERIKO　→　ベーシックピラティス　Mihokoご参加お待ちしております。

2023/02/09

☆ＮＥＷクラスのお知らせ☆

3月よりＮＥＷクラススタートします！第１・３・5㈯　19:30第２・４㈯　16:30『K-POPダンスエクササイズ』　インストラクター　TaekoK-POPミュージックに合わせて、K-POPダンスの振付けを取り入れた、初心者向けエクササイズです。K-POPダンスは胸や腰を動かす動きが多く、美ボディを目指せます。音楽にのって全身運動ができ、エクササイズをしながらリズム感もゲットできます！楽しく、健康で美しいボディ作りを目指せます。初回は3/4㈯19:30～お待ちしております。

2023/01/27

☆冬のストーンバスキャンペーン☆

ストーンバス未体験のmimosa会員様限定！！2.3月にストーンバスを体験していただくと、・お好きなスタジオレッスンに体験価格(¥1100)でご受講出来るクーポン・天然ハーブの入浴剤・SOD(活性酸素を取り除く酵素)3本いずれかをお1つプレゼントさせて頂きます！ミモザのストーンバスで温活＆免疫力アップ!!風邪やインフルエンザ、コロナ等の感染症対策に是非お役立て下さい。・体験価格:¥3,850・所要時間:約90分(入浴時間は15分)お気軽に、お問い合わせ下さい！ご予約はお電話または受付にて承ります︎058-216-7711

2023/01/24

☆プライベートレッスンについて☆

〜 mimosa プライベートレッスン〜プライベートな空間で、周りを気にする事なく貴女だけの特別な時間を過ごしませんか？・コロナ渦が気になる方・気の合うお友達同士・職場の仲間、同僚・親子、姉妹・お一人様　などスタジオ１レッスンを貸しきる為、安心して身体を動かしていただけます。【料金】　8名様まで¥11,000TEL　058-216-7711【キャンセルポリシー】必ず2日前までにご連絡下さい。キャンセルが発生いたしますので、ご了承ください。●当日キャンセル料=100% (¥10000)●前日キャンセル料=50% (¥5000) ご予約、お問い合わせ　随時承っております。

2023/01/20

☆2月キャンペーンのお知らせ☆

2月中に、ドライヘッドスパ40分コースを2回受けていただいた方に限り、育毛スパで使用している、育毛エッセンス:ボタニエンススキャルプサプリミニサイズ（2100円相当）40㎖をお1つプレゼントさせていただきます！※数に限りがございますので、無くなり次第終了とさせていただきます。空気がカラカラに乾燥している冬は、肌と同じように、頭の皮膚である頭皮も乾燥しています。そのため、フケやかゆみが起こりやすく、血行不良によって健康な髪が育ちにくい状態に…。自分ではわかりにくいからこそ頭皮の乾燥には注意が必要！乾燥しやすい冬こそ頭皮ケアを！頭皮が健康に保たれていないと、『匂い』『抜け毛』『乾燥』『ベタつき』などの頭皮トラブルの原因となってしまいます。mimosaで使用するボタニエンススキャルプサプリSPは選び抜いた成分ですこやかな髪と育むベースを整え美しく豊かな髪作りを叶えます。ボタニカルハーブの香りにも癒されます。サロンケアとホームケアを併用して、健やかな頭皮を保ちましょう！頭皮の乾燥やニオイ、ハリコシが無い……などのお悩みがある方ぜひお試しください。ご予約はお電話、ご来店時に受付しております。058-216-7711

2023/01/06

年始のご挨拶

新年、明けましておめでとうございます。皆さまにおかれましては、輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げます。2023年も新しいクラスや様々な企画など、皆さまが笑顔になり健康や心の豊かさに繋がるよう努めてまいります。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。club mimosaスタッフ一同

2022/12/28

☆年末のご挨拶☆

今年も残すところあと僅かとなりました。本年もたくさんの方にご来店いただきまして誠にありがとうございました。いつもミモザへ足を運んで下さる皆様との心温まる時間、新しい出会いやそこから広がるご縁をいただき、今年も笑顔のたえない一年となりました。スタッフ一同心より感謝申し上げます。2023年も新しいクラスや様々な企画など、皆さまが笑顔になり健康や心の豊かさに繋がるよう努めてまいります。新しい年が皆さまにとって実り多き素敵な一年になりますようお祈り申し上げます。年末年始は、12/30.31　1/1.2.3.4.5上記の7日間、お休みとさせていただきます。1/6㈮の9：30より通常営業いたします。来年もどうぞよろしくお願い致します。クラブミモザ　スタッフ一同

2022/12/28

☆エアシルクヨガクラス増設のお知らせ☆

1月からChica先生によるエアシルクヨガのクラスが増設いたします。☆第2・4木曜日　15：00☆第2・4土曜日　19：30エアシルク（空中）ヨガはヨガ・体幹トレーニング（３Dトレーニング）・骨盤調整・ピラティスなどが融合したメゾットです。空中でヨガ行うことで、普段緩めにくい場所もしっかりとストレッチすることができるため、疲労部のケアができ、血行が促進されると体内の老廃物・疲労物質も排出されやすくなり代謝がアップ、むくみを解消、痩せやすい身体づくりができます。※体験・回数券をお持ちの方でも、別途500円をお支払いいただきます。【持ち物】ワキが隠れるTシャツなどを着用・レギンス・トレーニングパンツなどめくれないもの・飲み物・タオル・ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）

2022/12/18

☆単発レッスンのお知らせ☆

12/29（木）9：30～ピラティスベーシック　インストラクター　ERIKO沢山のご参加お待ちしております。ピラティスの本質をついたクラス。なぜ骨盤が歪んでしまうのか、なぜ猫背になってしまうのか、太もも前や外が張ってしまうのか。なんとなく動くのではなく、ピラティスのエクササイズごとでどこの筋肉にアプローチしているのか感じながら全身のインナーマッスルを働かせていきます。日常的に美しい姿勢が保たれる身体、メリハリボディを作りましょう！【持ち物】ヨガマット（ある方は厚みのあるもの）、タオル、水分、なるべく体にフィットした動きやすい服装

2022/12/17

☆単発レッスンのお知らせ☆

12月24日㈯9：30～エアシルクヨガ11：00～骨盤ピラティスインストラクター　Yukakoご参加お待ちしております。

2022/12/13

☆買って嬉しい2023福袋☆

2023年mimosa新春福袋を来年1月6日〜15日までの期間中、数量限定で販売いたします！！販売に先駆け、年内中も、12月20日〜29日までの10日間、ご予約を承ります！！今回のmimosa初福袋は、6種類をご用意いたしました！（各種5個ずつご用意しております）●プレミアムストーンバスセット（ストーンバス回数券3枚入り）　80000円相当→60000円●ストーンバスセット（ストーンバス回数券1枚入り）　35000円相当→25000円●スタジオセット（スタジオ6回数券1枚入り） 16000円相当→10000円●施術セット（組み合わせ自由・施術100分券入り） 15000円相当→10000円●すうぷセット（スープ5種類入り）　4200円相当→3300円●お菓子セット（人気のお菓子が沢山入っています）　4800円相当→3500円どの福袋も、とってもお得な内容が詰め込まれているものばかりです☆この機会に是非いかがですか？ご予約お待ちしております！！本当に本当にお得ですよ〜！！（※お受け取りは、1月末までとさせていただきます。また、ご購入、ご予約受付は、ご来店のみの対応とさせていただきます）

2022/12/10

☆NEWインストラクター！NEWレッスン体験のお知らせ☆

2023年1月よりいよいよスタート！『燃焼系格闘技エクササイズ』　インストラクター　EMINE毎週木曜日　19:30～●体験レッスン1/12（木）・1/19（木）☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます。ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。キックボクシングやムエタイなど、格闘技の動きを音楽に合わせて行うエクササイズです。・パンチやキックで楽しくストレス発散！・脂肪燃焼効果でダイエット！体幹を意識することでお腹周りの引き締めにも効果的です。・心肺機能向上で疲れにくい体づくり！基本の動きから進めて行きますので、初めての方も安心してご参加ください！【持ち物】上履き用スニーカー、水、タオル、運動しやすい服装

2022/11/29

☆単発レッスンのお知らせ☆

12月6日　火曜日　19：00~12月28日　水曜日　20：00~『燃焼系ボクシング』　インストラクター　Kotoe音楽に合わせてパンチを打つことでストレス発散！！腕、背中回りの引き締めにも効果的です。体幹も使い筋肉に刺激を与え、代謝UP・メリハリボディを目指していきましょう！簡単な動きばかりで初めての方でも安心してご参加いただけます！【持ち物】上履き用スニーカー・水・タオル・運動しやすい服装

2022/11/22

☆単発レッスンのお知らせ☆

11月26日（土）　13：30~「骨盤ピラティス」　インストラクター　yukako女性ならば全ての方に意識していただきたい骨盤底筋群。尿モレ、内臓下垂、子宮脱などにならないよう日々鍛えていきましょう！体幹、インナーマッスルを鍛えたい方、お腹周りの引き締めにも効果的です！女性にとって大切なことを伝えていきます。経血コントロール・尿モレ・内臓下垂などに効果的です。ピラティス初級ですので、どなたでも安心して参加していただけます。【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装

2022/11/18

☆スタジオ新年1番乗りキャンペーン☆

スタジオレッスン‼︎新年1番乗りキャンペーン！ささやかですが、いつもクラブミモザのスタジオを盛り上げてくださる皆様に！2023年1月の各レッスンに、1番乗りでご予約くださった方に、ミモザでも販売している『ウォーターボトル』を、レッスン当日に、お１つプレゼント！更に、1番乗りの方々の中から抽選で長野県産『ケールチップス』もプレゼントいたします！1月の各レッスンは、そのレッスンの30日前の0時より順次予約受付開始となっております。ご予約お待ちしております☆※1番乗りの判断は、ご予約いただいているエアリザーブのWEB予約にて、ミモザ側での確認により決定いたします。ご了承の程、よろしくお願いいたします。

2022/11/08

☆代行レッスンのお知らせ☆

12/29（木）19:00 ～ 20:00　　ZUMBA　kotoe→　お腹引き締めヨガ Chica　　 20:00 ～ 21:00　　燃焼系ボクシング（暗闇＋体幹＋音楽）Kotoe　→　TRXトレーニング　Chicaご参加お待ちしております。　

2022/11/08

☆ストーンバス料金改定のお知らせ☆

令和5年1月6日（金）よりストーンバス料金改定のお知らせ平素より、club mimosaをご愛顧いただきありがとうございます。この度当店ではこれまでの光熱費、諸経費の値上がりの影響を受け、令和5年1月6日（金）より料金の改定を致します運びとなりました。【変更後料金】・ストーンバス体験価格 ¥3,850・ストーンバス会員価格¥4,950・ストーンバス非会員価格¥5,500・ストーンバス回数券(6回)¥24,000料金改定によりお客様にはご負担とご迷惑をおかけいたします分、より一層のサービス向上に努めて参る所存です。何卒、ご理解ご了承いただけますようお願い申しあげます。

2022/11/01

☆単発レッスンのお知らせ☆

11/6(日)9：30～エアシルクヨガ11：00～骨盤ピラティスインストラクター　Yukakoご参加お待ちしております。

2022/10/26

☆年末年始のお休み☆

12/30.31　1/1.2.3.4.5上記の7日間、お休みとさせていただきます。よろしくお願いいたします。1/6㈮9：30より通常営業いたします。

2022/10/26

☆mimosaオイルメニューキャンペーン☆

11月に入り、年末に向けて慌ただしくなりますが、心とからだを癒す時間は作れていますか？忙しい年末だからこそ、ご自身をいたわり、元気に締めくくれるように整えたいですね！11月12月はmimosaオイルメニューのハワイアンロミロミとチベット伝統医学の普段は行っていないメニューが登場!!【ハワイアンロミロミキャンペーン内容】・フットロミロミ (ホットストーン付き)60分コース ¥8,800＋おとなりスープ付き足の付け根から、足裏までくまなく揉みほぐします。温めたストーンは遠赤外線効果で、体の深い部分まで温めてくれるので、血行が良くなり、冷え性の改善や免疫力のUPが期待できます。・ロミロミ(ホットストーン付き)60分コース¥11,000＋おとなりスープ付き90分コース¥16,500＋クレンズジュースorおとなりスープ付き手のひらや腕全体の面を使って、風や波の動きに合わせたリズミカルな動きで、全身の筋肉のコリをほぐし、リンパの流れを改善します。【チベット伝統医学キャンペーン内容】・チベット伝統医学60分コース ¥11,000＋おとなりスープ付き90分コース¥16,500＋クレンズジュースorおとなりスープ付きキャンペーン中、上記メニューにチベットのスティックセラピーを組み合わせて頂けます。チベットのオイルマッサージ、クニェをベースに、お身体に合わせ・ホルメ（モンゴル灸）・カッピング（吸玉）・スティックセラピーの中からチョイスして施術していきます。〈スティックセラピー〉3種類のスティックを筋肉やツボに当て、振動させる事により、ツボの深い部分に働きかけ、緊張緩和や、経絡のつまり、身体の微細なエネルギーを整えていきます。不眠、ダルさ、自律神経の乱れ、筋肉疲労、リセットしたい方におすすめです！※キャンペーンメニューは要予約となります。ご予約は、お電話にて承ります。058-216-7711

2022/10/26

☆11月キャンペーン☆

ご好評につき、11月も引き続きストーンバスキャンペーンを行います！まだストーンバスを経験した事のない方、限定！！体験入浴当日に次回ストーンバスをご予約していただくと、来店時に大人気の御土菜里すうぷプレゼント！更に、通常は販売していないストーンバス3回券を11,000円でご購入して頂けます！※有効期限：11月中に購入された方は来年1月末まで有効通常価格4,400円のご入浴料が、6回券を使用した時と同じ価格、1回あたり3,666円でご入浴いただけます！風邪やインフルエンザ、コロナ等の感染症対策に是非お役立て下さい。効果をより実感して頂ける様に、3回券の有効期限は年内とさせていただきます。普段は行っていないキャンペーンのみの特別なご案内ですので、この機会に是非mimosaで新しい温活を取り入れて下さい。ご予約お持ちしております。

2022/10/25

☆単発レッスンのお知らせ☆

11月12日（土）19:30～　　「キャンドルヨガ」　インストラクター　yukikoお部屋の照明を消し、キャンドルの優しい灯りの中で、ゆったりとヨガを行います。静かに揺れる灯りは見つめているだけで、心に安らぎを与え、浄化、リラックス効果を高めていきます。日々の疲れを忘れさせてくれる空間。ゆったりとした深い呼吸と動きで、ストレス解消、疲労回復、心のモヤモヤをリセットしにきませんか？ヨガ初めての方はもちろん、そうでない方も、究極の癒しの空間へ是非！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装11月26日（土）19：30~　「美脚ヨガ」　インストラクターmio凝り固まったお尻や股関節周りの筋肉をほぐし、血流を良くしていきましょう。老廃物を流し、日頃の疲れやだるさ、冷えやむくみを解消させて、一緒に下半身を引きしめましょう！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装

2022/10/21

☆11月.12月冬のネイルキャンペーン☆

晩秋から冬に向かい、お肌の乾燥が気になる季節となりました。冬のネイルキャンペーンでは、ジェルネイル(ハンドorフット)をされたお客様に、下記の特別プレゼントをご用意しています。︎・秋冬の乾燥からお肌を守る高保湿ハンドマッサージ10分[1100円(税込)相当]をプレゼント【所要時間】・ネイルのオフあり　2時間・ネイルのオフなし　1時間半＋キャンペーンの時間※先着10名様限定(1回限り)※予約時にネイルのオフがある場合はお伝えください。ご予約は、お電話または受付にて承ります。たくさんのご予約をお待ちしています。058-216-7711

2022/10/18

☆単発レッスンのお知らせ☆

10/22㈯、10/23㈰　　9：30～ストレッチポール　EricaStretchPole®- Pelvic conditioning -骨盤、股関節に特化したストレッチポールエクササイズです。骨盤帯含む下部体幹の安定性が得られ、動きの質が変わり、骨の安定と筋肉による安定の両方にアプローチすることが可能になります。- Thoracic conditioning -胸郭、肩甲骨に特化したストレッチポールエクササイズです。姿勢不良の起きやすい胸郭に物理的にアプローチをし、適切なアライメントに整えます。脊柱、胸郭、肩甲骨を正しい位置に整えた状態で、質の深い呼吸を引き出します。ご参加お待ちしております。

2022/10/13

☆NEWインストラクター！NEWレッスン体験のお知らせ☆

NEWレッスン始まります!!　　11月1日火曜日スタート『骨盤調整ヨガ』★★　インストラクター　Rena　　毎週火曜日20：00~●体験レッスン10/25（火）20：00～　☆この日は体験価格￥1,100☆　回数券をお持ちの方も体験価格の￥1100（税込）でご受講できます。ぜひこの機会にお試しください。ご予約はmimosaHPからネット予約できます。☆こんな方におすすめ！・姿勢の改善・冷えや浮腫みの改善・柔軟性up・ぽっこりお腹の解消・歪みが気になる・産後の方温め→強化→解し整え骨盤周りの歪みを改善していきます。体の土台とも呼ばれる骨盤を整え、ここからきているストレスを解消していきます。【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装ご予約お待ちしております。

2022/10/06

☆レッスン日時変更のお知らせ☆

　美エイジングバランスボールクラス　　インストラクター　Mariko11/9（水）23（水）9：30～　→　11/16（水）30（水）9：30～　変更となりました。見た目の年齢は自分次第。美しく年齢を重ねるために欠かせないのは、適度な有酸素運動、姿勢、呼吸です。美しい姿勢と安定したこころをバランスボールで作りましょう。初めての方、運動が苦手な方でも楽しくご参加いただけます。【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）大判バスタオルも可・水・タオル・運動しやすい服装(ジーパン、タイツ不可)　レッスンは裸足で行います。

2022/09/30

☆10月キャンペーン☆

朝晩はグッと気温が下がる日も増えて、秋めいて参りました。本格的な冬へ向けての準備として、寒い季節にピッタリなストーンバスを10月のキャンペーンとしてご案内いたします！まだストーンバスを経験した事のない方、限定！体験入浴当日に次回ストーンバスをご予約していただくと、来店時に大人気の御土菜里すうぷプレゼント！更に、通常は販売していないストーンバス3回券を11,000円でご購入して頂けます！通常価格4,400円のご入浴料が、6回券を使用した時と同じ価格、1回あたり3,666円でご入浴いただけます！風邪やインフルエンザ、コロナ等の感染症対策に是非お役立て下さい。効果をより実感して頂ける様に、3回券の有効期限は年内とさせていただきます。普段は行っていないキャンペーンのみの特別なご案内ですので、この機会に是非mimosaで新しい温活を取り入れて下さい。ご予約お持ちしております。

2022/09/29

☆NEWキッズクラスのお知らせ☆

☆12月からキッズチアダンスクラスSTARTします!!☆キッズチアダンスクラスでは、柔軟性、筋力、リズム感を身につけ、チアスピリットに欠かせない思いやり、笑顔、たのしさ、一生懸命、協調性を大切にチームワークを意識してレッスンを行います。チームの一体感や表現力をカッコかわいいダンスで元気いっぱい踊ります！【無料体験レッスン】〈日時〉11/12㈯、11/26㈯ 13:30~14:30〈対象年齢〉年長～小学2年生〈定員〉8名〈持ち物〉動きやすい服装、室内シューズ、水分、タオル※体験会のポンポンは貸し出しいたします〈インストラクター〉YOKO【クラス開講】12/3㈯START!!〈日時〉毎週土曜日 13:30~14:30〈場所〉club mimosa〈定員〉5~8名〈月謝〉¥5500(第1週～第4週の月4回)※クラス入会後に、ポンポン代（¥3300）が別途必要となりますのでご了承ください。〒501-0237 岐阜県瑞穂市犀川2丁目15【営業時間】 9:30~21:00（全施設共通）【定休日】月曜日みずほバス牛牧線　ほづみ園・プラント6停留所下車徒歩5分ご予約＆お問い合わせはclub mimosa 058-216-7711 までお願いいたします。

2022/09/28

☆単発レッスンのお知らせ☆

10/5（水）、10/19（水）、10/28（金）9：30～ストレッチポール　EricaStretchPole®- Pelvic conditioning -骨盤、股関節に特化したストレッチポールエクササイズです。骨盤帯含む下部体幹の安定性が得られ、動きの質が変わり、骨の安定と筋肉による安定の両方にアプローチすることが可能になります。- Thoracic conditioning -胸郭、肩甲骨に特化したストレッチポールエクササイズです。姿勢不良の起きやすい胸郭に物理的にアプローチをし、適切なアライメントに整えます。脊柱、胸郭、肩甲骨を正しい位置に整えた状態で、質の深い呼吸を引き出します。

2022/09/23

☆振替レッスン・代行レッスンのお知らせ☆

☆振替レッスン☆10/9(日)　18:00～　美姿勢ピラティス　takako　→　10/30(日)　18：00～　美姿勢ピラティス　takako　☆代行レッスン☆10/9(日)　9：30～　骨盤ピラティス　yukakoご予約お待ちしております。

2022/09/21

☆代行レッスンのお知らせ☆

10月27日(木)19：00～ZUMBA　kotoe　→　お腹引き締めヨガ　Chica20：00～燃焼系ボクシング　kotoe　→　TRXトレーニング　Chicaご確認の上、ご予約お待ちしております。

2022/09/18

台風14号接近に伴う臨時休館のお知らせ

台風14号接近に伴う臨時休館のお知らせいつもclub mimosaをご利用いただき、誠にありがとうございます。 9/20(火)は、台風14号の接近に伴いまして、お客様の安全を第一に考え、臨時休館とさせていただきます。ご予約のお客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。現在ご予約をいただいているお客様へ、本日中に、お電話でご連絡させていただきます。

2022/09/08

☆振替レッスンのお知らせ☆

9/27㈫　20:00～　　（※9/1休講分の振り替えレッスン）燃焼系ボクシング（暗闇+体幹+音楽）　インストラクター　kotoe音楽に合わせてパンチを打つことでストレス発散！！腕、背中回りの引き締めにも効果的です。体幹も使い筋肉に刺激を与え、代謝UP・メリハリボディを目指していきましょう！簡単な動きばかりで初めての方でも安心してご参加いただけます！【持ち物】上履き用スニーカー・水・タオル・運動しやすい服装

2022/09/06

☆クラス日程変更のお知らせ☆

10/15　㈯　11：00～　ピラティスベーシックERIKO↓10/16　㈰　9：30～　ピラティスベーシックERIKOお間違えの無いようお願いいたします。ピラティスの本質をついたクラス。なぜ骨盤が歪んでしまうのか、なぜ猫背になってしまうのか、太もも前や外が張ってしまうのか。なんとなく動くのではなく、ピラティスのエクササイズごとでどこの筋肉にアプローチしているのか感じながら全身のインナーマッスルを働かせていきます。日常的に美しい姿勢が保たれる身体、メリハリボディを作りましょう！【持ち物】ヨガマット（ある方は厚みのあるもの）、タオル、水分、なるべく体にフィットした動きやすい服装

2022/09/06

☆代行・単発レッスンのお知らせ☆

☆代行レッスンのお知らせ☆9/25㈰9:30～エアシルクyukako11：00～骨盤ピラティスyukako ☆単発レッスンのお知らせ☆ストレッチポールErica9/9㈮9：30～9/15㈭9：30～9/18㈰9：30～　9/23㈮9：30～　9/24㈯9：30～　9/28㈬11：00～ご参加お待ちしております。

2022/08/31

☆単発レッスンのお知らせ☆

9/13（火）・10/4（火）・10/18（火）　20：00~キャンドルヨガ　インストラクター　yukikoお部屋の照明を消し、キャンドルの優しい灯りの中で、ゆったりとヨガを行います。静かに揺れる灯りは見つめているだけで、心に安らぎを与え、浄化、リラックス効果を高めていきます。日々の疲れを忘れさせてくれる空間。ゆったりとした深い呼吸と動きで、ストレス解消、疲労回復、心のモヤモヤをリセットしにきませんか？ヨガ初めての方はもちろん、そうでない方も、究極の癒しの空間へ是非！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装

2022/08/31

☆単発レッスンのお知らせ☆

9/10㈯、9/11㈰　9：30～ストレッチポール　インストラクター　EricaStretchPole®- Pelvic conditioning -骨盤、股関節に特化したストレッチポールエクササイズです。骨盤帯含む下部体幹の安定性が得られ、動きの質が変わり、骨の安定と筋肉による安定の両方にアプローチすることが可能になります。- Thoracic conditioning -胸郭、肩甲骨に特化したストレッチポールエクササイズです。姿勢不良の起きやすい胸郭に物理的にアプローチをし、適切なアライメントに整えます。脊柱、胸郭、肩甲骨を正しい位置に整えた状態で、質の深い呼吸を引き出します。【持ち物】お水、タオル

2022/08/31

☆9月キャンペーン☆

厳しい暑さが過ぎ去り、秋の気配が感じられる心地よい季節になってきました。猛暑疲れ・冷房疲れで身体がだるい…冷えやむくみを感じる…血行を良くしたい！などなど、残暑疲れを感じる方にリフレッシュしていただけるキャンペーンをご用意いたしました！！《キャンペーン内容》・ストーンバスの後にリラクゼーション40分以上のコースをご利用された方に限り、mimosaでおなじみのフルーツゴロゴロミモティーをプレゼントさせていただきます！(※お1人様1回限り)☆ミモティー‥‥りんご酢に漬けてあるフルーツピクルスと蜂蜜を使ったmimosaオリジナルドリンク。ダイエット効果、疲労回復、抗酸化作用、血糖値の上昇を抑える働きがあります。ストーンバスの後に飲むと新陳代謝の促進効果もあります。ぜひ、この機会に、ミモザのストーンバスとリラクゼーション、ミモティーで癒しの時間をお過ごしください。お待ちしております。

2022/08/25

☆代行レッスンのお知らせ☆

☆代行レッスンのお知らせ☆9/30㈮19:30～暗闇トランポリンHanae　→　リラクゼーションヨガChica ご確認の上、ご予約お待ちしております。

2022/08/23

☆代行レッスンのお知らせ☆

☆代行レッスンのお知らせ☆8/27㈯　11：00～　エアシルクヨガ　yukako　　　　13：30～　骨盤ピラティス　yukako8/28㈰　11：00～　エアシルクヨガ　yukakoご参加お待ちしております。

2022/08/19

☆代行レッスンのお知らせ☆

8/25（木）、9/1(木)19：00～ZUMBA　kotoe　→　お腹引き締めヨガ　Chica20：00～燃焼系ボクシング　kotoe　→　リラクゼーションヨガ　Chicaご確認の上、ご予約お待ちしております。

2022/08/11

☆代行・単発レッスンのお知らせ☆

☆代行レッスンのお知らせ☆9/4㈰11：00～ステップリズムエクササイズ　Taeko　→　骨盤ピラティス　yukako☆単発レッスンのお知らせ☆・8/27㈯19:30～　9/10㈯19:30～　美脚ヨガ　mio・9/4㈰9：30～　エアシルク　yukako

2022/08/11

☆単発レッスンのお知らせ☆

☆単発レッスン☆ストレッチポール　インストラクター　Erica・8/18㈭9：30～・8/20㈯9：30～・8/24㈬11：00～・8/31㈬9：30～StretchPole®- Pelvic conditioning -骨盤、股関節に特化したストレッチポールエクササイズです。骨盤帯含む下部体幹の安定性が得られ、動きの質が変わり、骨の安定と筋肉による安定の両方にアプローチすることが可能になります。- Thoracic conditioning -胸郭、肩甲骨に特化したストレッチポールエクササイズです。姿勢不良の起きやすい胸郭に物理的にアプローチをし、適切なアライメントに整えます。脊柱、胸郭、肩甲骨を正しい位置に整えた状態で、質の深い呼吸を引き出します。【持ち物】お水、タオル

2022/08/09

☆クラス時間変更のお知らせ☆

8月9.16.23.30　9/6.13.20.27火曜日13：30~のエアシルククラス（インストラクター　yukako）が9：30~に変更いたしましたので、お間違えの無いようお願いにお願いいたします。エアシルク（空中）ヨガはヨガ・体幹トレーニング（３Dトレーニング）・骨盤調整・ピラティスなどが融合したメゾットです。空中でヨガ行うことで、普段緩めにくい場所もしっかりとストレッチすることができるため、疲労部のケアができ、血行が促進されると体内の老廃物・疲労物質も排出されやすくなり代謝がアップ、むくみを解消、痩せやすい身体づくりができます。※体験・回数券をお持ちの方でも、別途500円をお支払いいただきます。【持ち物】ワキが隠れるTシャツなどを着用・レギンス・トレーニングパンツなどめくれないもの・飲み物・タオル・ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）受講時の注意点・ファスナー、ホック、スパンコールなど布に引っかかる物が付いていないウェアの着用をお願いします（パーカー不可）・ロングシャツ、ロングパンツ、お腹がめくれないウェアの着用をお願いします・ピアスやネックレス、指輪等のアクセサリーを外してください・ロングネイル、とがったネイル、ストーンなどついたデコネイルをされている場合は、参加不可です（指サック、手袋での対応は可）・メガネ、コンタクトレンズは、可能な範囲で外して下さい・濃いメイクや香水はシルクに付着するので避けて下さい・食後、２時間程度あけて下さい・同意書の記入をお願いします・生理中の場合、腹痛やめまいなどを伴わない場合は、参加可能ですエアシルクヨガを受講できない方・高血圧の方・心臓に持病がある方・耳に異常がある方・緑内障・結膜炎等の眼疾患のある方（レーシック手術：術後半年経過後は可）・三半規管が極端に弱い方・ヘルニアなど腰に持病のある方・妊娠中の方（マタニティクラスは除く）・産後三か月以内の方（産後に特化したクラスは除く）・逆流性食道炎の方・その他持病がある方

2022/08/09

☆単発レッスンのお知らせ☆

8/11㈭11：00~ストレッチポール　インストラクターEricaStretchPole®- Pelvic conditioning -骨盤、股関節に特化したストレッチポールエクササイズです。骨盤帯含む下部体幹の安定性が得られ、動きの質が変わり、骨の安定と筋肉による安定の両方にアプローチすることが可能になります。- Thoracic conditioning -胸郭、肩甲骨に特化したストレッチポールエクササイズです。姿勢不良の起きやすい胸郭に物理的にアプローチをし、適切なアライメントに整えます。脊柱、胸郭、肩甲骨を正しい位置に整えた状態で、質の深い呼吸を引き出します。【持ち物】お水、タオル8/30㈫20：00~キャンドルヨガ　インストラクターyukikoお部屋の照明を消し、キャンドルの優しい灯りの中で、ゆったりとヨガを行います。静かに揺れる灯りは見つめているだけで、心に安らぎを与え、浄化、リラックス効果を高めていきます。日々の疲れを忘れさせてくれる空間。ゆったりとした深い呼吸と動きで、ストレス解消、疲労回復、心のモヤモヤをリセットしにきませんか？ヨガ初めての方はもちろん、そうでない方も、究極の癒しの空間へ是非！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装たくさんのご参加お待ちしております。

2022/08/04

☆親子でレッスンに参加しませんか？☆トランポリン！！

8/18(木)　　11：00～『親子トランポリン』　インストラクター　Hanae 大人　回数券一回分　+　子供　550円（税込）　※対象は幼稚園児～小中学生とさせていただきます。お子様を含めた人数でご予約をお願いいたします。外に出る機会が減ることで運動量も減っている今、それがストレスとなり免疫力の低下にも繋がります。身体を動かし、体力アップ、免疫力アップしましょう!!ご参加お待ちしております。

2022/07/31

☆代行レッスンのお知らせ☆

低空ティシュー　　代行インストラクター　Rikako8/7、21、28　(日)19：30～9月以降は、毎週日曜日19：30～　第2、4土曜日11：00～低空ティシューは天井から1点で吊された特殊な布や専用の器具を用いて演技する空中パフォーマンスです。フランス発祥とされており近年では世界的に有名なサーカス集団シルク・ドゥ・ソレイユの影響で美容や健康、体力維持目的の為の新しいトレーニング法として人気に火がつきました。低空エアリアルティシューでは、更にストレッチやフィットネス要素を交え、低空で行っていく為、誰でも安全に親しみやすく、しなやかで強くバランスの取れた身体になれる最新エクササイズです。強度　★★★★★【持ち物】水分、タオル、動きやすい服装、(マット不要)※体験・回数券をお持ちの方も別途500円お支払い頂きます。【注意事項】・時計、アクセサリー類やファスナー付きの服など引っかかる可能性のあるものは外す・布との摩擦や擦れを最小限に抑えるため、肌の露出は避ける・ゆったりとした服装は布に絡まって事故につながるため、体にフィットした服装で行う・妊娠中またはその可能性がある時や、高度な高血圧、低血圧、緑内障、結膜炎、その他定期的に受診している場合は担当医に相談をする・ポーズによって回転が多いクラスもあります。体調が悪くなったら遠慮なく休む

2022/07/27

☆親子でレッスンに参加しませんか？☆バランスボール！

8/10(水)、8/24(水)　9：30～美エイジングバランスボール　インストラクター　Mariko上記のクラスはお子様のご参加も可能です！『親子でレッスンを受ける方』大人　回数券一回分　+　子供　550円（税込）　※対象は小中学生とさせていただきます。お子様を含めた人数でご予約をお願いいたします。外に出る機会が減ることで運動量も減っている今、それがストレスとなり免疫力の低下にも繋がります。身体を動かし、体力アップ、免疫力アップしましょう!!ご参加お待ちしております。

2022/07/21

☆新メニューのお知らせ☆

mimosa新メニュー！「ストーンフットバス」冬はもちろん、夏でも足先だけは冷えると悩まれる女性が多くいらっしゃいます。足は一番心臓から遠いこともありますが、女性の場合、女性ホルモンや自律神経の乱れ、男性より筋肉が少ないなど、特有の冷えの原因もあります。そこで、mimosaのストーンバスにも使用しているマグニー石を使ったフットバスをご用意しました。ストーンの圧に、育成光線の効果で短時間でも身体がポカポカしてきます。足を温める事で血の巡りが良くなり、特にリラクゼーション前に行う事で、筋肉もほぐれやすくなり、むくみにも効果があります。手軽に利用できるストーンフットバス。ぜひ、お試しください。【ストーンフットバス　10分880円】

2022/07/20

☆8月キャンペーンのお知らせ☆

8月中に、ミモザにて【Lash　Lift（ラッシュリフト）】自まつ毛を根元からしっかり立ち上げるまつ毛パーマの施術と、まつ毛美容液エグータムをご購入された方に限り、通常価格￥１２，１００→特別キャンペーン価格￥９，２４０△￥２，８６０にてご案内させていただきます。※先着5名様限りご予約はclub　mimosa058-216-7711までお願い致します。

2022/07/20

☆3周年キャンペーンのお知らせ☆

日頃よりclub mimosaをご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。おかげさまで、club mimosaは8月に3周年を迎えます。いつもご来店くださるお客様をはじめ、関わる全ての皆様に心より感謝申し上げます。今後も、皆様の「健康、癒し、美」に寄り添っていけるよう、メニューを充実させ、豊かな時間を過ごしていただける空間作りを目指して参ります。ささやかではありますが、感謝の気持ちを込めて3周年キャンペーンをご用意しました。8/2(火)～8/12(金)までの期間中に・オイルメニュー60分、90分コースの施術を受けられた方・ストーンバス＋リラクゼーションメニュー40分以上のコースを受けられた方・スタジオレッスン＋リラクゼーションメニュー40分以上のコースを受けられた方・スタジオ回数券 (12回券)を購入された方・ストーンバス回数券を購入された方☆旬の無農薬野菜で出汁をとるベジブロススープ『御土菜里すうぷ』※8月メニューとなります。もしくは、☆ 生の新鮮な野菜や果物を熱を加えずゆっくり圧搾する『コールドプレスジュース』のいずれかをプレゼントいたします！※お1人様、1コースにつき1回限りとさせていただきます。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

2022/07/16

☆defcolony×mimosa”　コラボ企画第2弾!!☆

“defcolony×mimosa”　コラボ企画！ナチュラルテイストで作る『本革巾着バッグWS』を開催いたします！！今回のWSでは、12色のカラフルな本革から、お好きな色をお選びいただき、紐の色もお選びいただける、世界に一つだけの『小さな巾着バッグ』をお作りいただけます！可愛いサイズで、お洒落にお持ちいただける女性らしい巾着バッグ。本革の香りに癒され、どんどん馴染んでくる良さを感じていただけます。教えて下さる講師の方は、今回も大岩知美先生です。優しく丁寧に教えて下さいますので、初めての方でも安心して、お作りいただけます☆お友達や親子での参加や、大切な人へのプレゼントにもいかがですか。ご予約お待ちしております。【日時】9月3日（土）【開講時間】13：30~15：30【会場】 mimosaスタジオ内【講師】『デフコロニー defcolony』大岩知美【参加費】 Sサイズ　¥7700　Mサイズ　¥8800(カードポケット付き)　Sサイズ　￥8800　Mサイズ　￥9900（材料費込み）※現金でのお支払いをお願いいたします※ご予約後にキャンセルをされる場合は、2週間前までにmimosaまでご連絡をお願い致します。2週間を過ぎてからの場合は、代理人の方を立てて頂くか、後日に完成品をお渡しさせていただきますのでご了承下さい。やむを得ずご欠席される場合はmimosaまでご連絡下さい。【定員】 8名様限定　※定員になり次第締め切らせていただきます。【持ち物】眼鏡（必要な方）♢ポシェットの色は、12種類からお選びいただけます！ご予約時に、皮と糸のお色を選んでいただきます。紐の色は当日決めていただきます。ご予約は、店頭での受付のみとさせていただきます。※ご予約でご来店の際は事前にお電話をいただけるとスムーズにご案内が出来ますのでよろしくお願いいたします。お問い合わせはmimosaまでお願いいたします。mimosa//058-216-7711

2022/07/14

☆NEWレッスンのお知らせ☆

8月ＳＴＡＲＴ！『デトックス癒しヨガ』★★インストラクター　MIHOKO第2・4水曜日　20：00~その日に受けたストレスはその日のうちにデトックス深い呼吸で心と身体を気持ちよくほぐし心身共に整えます。フォームローラーで筋膜をはがしリンパを流してデトックスしましょう。☆こんな方にオススメ！・1日の疲れをとりリフレッシュしたい方・身体の懲りや歪みが気になる方・姿勢改善、代謝アップしたい方ご予約お待ちしております。

2022/07/13

☆単発レッスンのお知らせ☆

8/12（金）13：30～燃焼バランスボール　インストラクター　mariko見た目の年齢は自分次第。美しく年齢を重ねるために欠かせないのは、適度な有酸素運動、姿勢、呼吸です。美しい姿勢と安定したこころをバランスボールで作りましょう。初めての方、運動が苦手な方でも楽しくご参加いただけます。【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）大判バスタオルも可・水・タオル・運動しやすい服装(ジーパン、タイツ不可)　レッスンは裸足で行います。

2022/07/10

☆お盆休みのお知らせ☆

いつもクラブミモザをご利用いただきましてありがとうございます。8/13㈯14㈰15㈪上記期間はお盆休みとさせていただきます。16日㈫から通常営業となります。よろしくお願いいたします。

2022/07/07

☆7.8月フットネイルキャンペーン☆

今年もフットネイルを楽しむ季節が来ました！！サンダルを履く機会、裸足になる機会が増えてきたこの時期に、かかとからキレイに見せるフットネイルを楽しんでみませんか？☆キャンペーン内容☆価格:８８００円(税込)●フットネイルされた方に、mimosaでおなじみミモティーをプレゼント！※お持ち帰りも可●プロ用フットスパで、大人気のOPIのバームを使ったかかとパックをプレゼント！一度で爪もかかともキレイになりますよ。ぜひ夏ネイルと一緒にお楽しみください◇所要時間：１時間半（オフなし）オフ代無料2時間（オフあり）夏のフットネイルで気分上々！！映えるネイルを！魅力的な足を！嬉しくなるような夏のフットネイルをミモザでいかがですか？皆様のご予約お待ちしております。

2022/07/06

☆【夏休み特別企画】K-POPカバーダンスのお知らせ☆

夏休み企画!!『K-POP カバーダンス』【インストラクター】　taeko【日時】８月２０㈯１５：００～１６：３０　　　　　　２１㈰１８：００～１９：３０　　　　　　 ※対象：小学4年生以上から大人までご参加いただけます【参加費】　1クラス¥1,500円※現金払いでお願いいたします。※当日キャンセル100%【定員】　8名様【持ち物】　室内シューズ、水分、タオル、運動しやすい服装【内容】　2010年ごろからK-POPは日本でも流行り出し、その勢いは今でも止まりません。　今話題の人気アイドルダンスグループの振り付けや動きをマスターして一緒に踊りましょう。　初めての方でも大丈夫です。ゆっくり丁寧にレッスンを進めていきます。　K-POPが好きな方、ダンスを始めたい方におすすめです！　楽しい気持ち、明るい気持ち、笑顔になれる事、間違いなしです！！　皆様のご参加、ご予約お待ち申し上げております！ご予約はmimosaホームページよりネット予約となります。

2022/06/28

☆7月キャンペーン☆

間もなく夏本番！薄着になったり、水着を着たり、なにかと体型が気になる季節の到来です。夏本番に向けて、mimosaのスタジオで楽しくカラダを動かしシェイプアップしませんか？7月中に会員様がご紹介いただいた御新規様とご一緒にスタジオをご利用していただくと、・御新規様は入会金(¥3300)無料・会員様は体験価格(¥1100)でのご利用の特典を付けさせていただきます。※エアシルク、低空ティシュー、ＴＲＸは別途¥500お支払いいただきますのでご了承ください。mimosaスタジオでスッキリボディを手に入れて夏を満喫しちゃいましょう！ご予約はご新規様もネット予約となります。たくさんのご参加お待ちしております。

2022/06/25

☆代行レッスンのお知らせ☆

7/27㈬　20：00~キャンドルヨガ　インストラクター　yukikoお部屋の照明を消し、キャンドルの優しい灯りの中で、ゆったりとヨガを行います。静かに揺れる灯りは見つめているだけで、心に安らぎを与え、浄化、リラックス効果を高めていきます。日々の疲れを忘れさせてくれる空間。ゆったりとした深い呼吸と動きで、ストレス解消、疲労回復、心のモヤモヤをリセットしにきませんか？ヨガ初めての方はもちろん、そうでない方も、究極の癒しの空間へ是非！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装

2022/06/24

☆代行レッスンのお知らせ☆

7/23㈯　9：30～　11：00～TRXトレーニング　インストラクター　ChicaTRXサスペンショントレーニングは、米国海軍の司令官がジムの無いところでも体力を維持し、コンディションを整えるために考案されたシステムです。自重をかけて不安定な状況の中、体幹をしっかり使える上、全身を効果的に鍛えることが可能です。今では軍隊やトップアスリートだけではなく、幅広い世代に人気のエクササイズになっています。体力の向上やダイエットにつながる代謝力のアップを目指されている方、筋力不足を感じられている方、メリハリのあるボディを作りたい方などにオススメです。強度　★★★【持ち物】運動靴、水分、タオル、動きやすい服装、(マット不要)※体験・回数券をお持ちの方も別途500円お支払い頂きます。筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性を高めます。個々の体力レベルに合わせることも可能です。自然なボディラインかつ動きやすくキレのある身体を目指しましょう。

2022/06/23

☆代行レッスンのお知らせ☆

☆代行レッスンのお知らせ☆7/24㈰　19:30～美脚ヨガ　インストラクターmio 下半身引き締めたい方むくみが気になる方身体を動かしたい方脂肪燃焼させたい方冷え症の方便秘の方心身共にリフレッシュしたい方凝り固まったお尻や股関節周りの筋肉をほぐし、血流を良くしていきましょう。老廃物を流し、日頃の疲れやだるさ、冷えやむくみを解消させて、一緒に下半身を引きしめましょう！【持ち物】ヨガマット（レンタルマット有料で貸し出しもございます。）・水・タオル・運動しやすい服装ご参加お待ちしております。

2022/06/23

☆代行レッスンのお知らせ☆

☆代行レッスンのお知らせ☆7/17(日)19：30～7/31(日)19：30～K-POPダンスエクササイズ　インストラクター　TaekoK-POPミュージックに合わせて、K-POPダンスの振りつけを取り入れた初心者向けエクササイズです。K-POPダンスは胸や腰を動かす動きが多く、美ボディを目指せます。音楽にのって全身運動ができ、エクササイズをしながらリズム感もゲットできます！楽しく、健康で美しいボディ作りを目指せます。◯楽しく痩せたい方◯楽しく筋トレしたい方◯ヒップ、ウエスト、二の腕を集中的に引き締めたい方◯運動不足の方◯K-POPが好きな方強度★★難易度★★(持ち物)上履き用スニーカー、水分、タオル、運動しやすい服装たくさんのご参加お待ちしております。

2022/06/21

☆夏休み特別企画のお知らせ☆

☆夏休み特別企画☆低空ティシューkids(4回コース)【開講日】7/26㈫8/2㈫.9㈫.16㈫【受講時間】17:00~18:00【対象年齢】5歳から10歳【参加費】¥8000※初回に現金にてお支払いいただきます※キャンセル料についてキャンセルは、一週間前までの受付とさせていただきます。尚、1週間を切ってからのキャンセル料は、100％発生いたしますので、ご了承ください。【定員】5名様　※定員が集まり次第締め切らせていただきますのでご了承下さい。【内容】簡単な英語を使い、頭と体を一緒に動かします。姿勢が良くなることはもちろん、基礎柔軟がつきます。どんなスポーツでも役立つ体幹を鍛えることが出来ます！自由な想像力で、自由に体を動かし、のびのびと楽しめる内容です。夏休みに楽しい思い出作りましょう♪ご予約はお電話受付とさせていただきますのでご了承ください。club mimosa058-216-7711

2022/06/12

☆NEWレッスンのお知らせ☆

NEWレッスンスタートします‼『TRXトレーニング』インストラクターhanae　7/12㈫19：00スタート第２・４火曜日　19：00～20：00第２・４金曜日　19：30～20：30『TRXトレーニング』インストラクターChica7/17㈰13：30スタート第１・３・５日曜日　13：30～14：30TRXサスペンショントレーニングは、米国海軍の司令官がジムの無いところでも体力を維持し、コンディションを整えるために考案されたシステムです。自重をかけて不安定な状況の中、体幹をしっかり使える上、全身を効果的に鍛えることが可能です。今では軍隊やトップアスリートだけではなく、幅広い世代に人気のエクササイズになっています。体力の向上やダイエットにつながる代謝力のアップを目指されている方、筋力不足を感じられている方、メリハリのあるボディを作りたい方などにオススメです。強度　★★★【持ち物】くるぶしまである靴下、運動靴、水分、タオル、動きやすい服装、ヨガマット※体験・回数券をお持ちの方も別途500円お支払い頂きます。※定員4名のクラスです筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性を高めます。個々の体力レベルに合わせることも可能です。自然なボディラインかつ動きやすくキレのある身体を目指しましょう。

2022/06/09